KISIRLIK VE BESLENME – Sağlık TV
[youtube]rOZqhw4vLm4[/youtube]
AŞIRI ZAYIFLIK VEYA ŞİŞMANLIK, HEM KADIN HEM DE ERKEĞİN ÜREME SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ BİR TEHDİT OLUŞTURUYOR. BU NEDENLE UZMANLAR SEBEBİ BİLİNMEYEN KISIRLIK DURUMLARINDA EĞER KİLO PROBLEMİ FAKTÖRÜ VARSA, DOĞRUDAN BU SORUNA YÖNELİYOR.
Bize, gebe kalmakta güçlük yaşayan çiftler geldiğinde öncelikle şanslarını artırmak için bir takım seri testler yaparız. Bunların önemli bir kısmı kilo yöntemiyle ilgilidir. Çünkü mevcut kiloları gebe kalmalarına, çocuk sahibi olmalarına engel olabilir, kilo fazlalığı olarak da mevcut kilolarının az olmasıyla da. Sık karşılaştığımız problemler polikistik over sendromu, endometriozis, gebe kalmakta güçlüğün yanı sıra tekrarlayan düşükler veya tekrarlayan başarısız tüp bebek denemeleri, ileri yaş yumurta rezervinin azlığı gibi durumlar de kilo yöntemi önemlidir. Ve tedavi öncesinde hem anne adayının hem baba adayının yaşam biçiminde beslenmesi, hareketi ve alışkanlıklarıyla ilgili değişiklikler yaptığımızda bu bize şans kazandırır. Onlara eksiklik yaşatmadan boylarına göre kilolarının iyi olmasını sağlarız, aynı zamanda bunları yaparken kişiye zarar vermemeyi ön planda tutarız. Gelen kişiler öncelikle birtakım analizlerden geçerler, ailevi hastalıklarının yatkınlıklarını göz önünde bulundurarak onlardan birtakım kan testleri isteriz. Bu testlerin sonuçlarını göz önüne alarak onlara uygun bir beslenme, hareketlilik programı veririz. Bu program sonunda hem gebe kalma şansı artar, anne adayının, baba adayının karşılaştığı sorunları gidererek, hem de gebeliğin doğuma kadar devam etme ihtimalini artırmış oluruz. Tabiî ki aynı zamanda bu anne ve baba adayı yaşam kalitesini artırmak için de kendi sağlıklarıyla ilgili bilgiler kazanmış olur. Özetle, yaptığımız şey kişinin yaşam kalitesini yükseltmektir. İyi bir performans olan vücut bize daha iyi bir şans verir. Aslında bu fırsatla bazı öneriler vermekte de fayda var; tedavi sırasında sigara, alkol gibi alışkanlıkları değiştirdiğimiz zaman çok faydasını görüyoruz. Öğün atlama, hareketsiz kalma gibi sorunları olan kişilerin bellediğimiz risklerini azaltarak yani hareketlerini daha fazla sağlayarak, daha az enerji almalarını sağlayarak, mevcut hastalıklarının çözümünde onlara destek olarak onların istedikleri sonuçlara ulaşmalarını sağlıyoruz. Tabiî ki sadece çocuk sahibi olmakla kalmıyorlar aynı zamanda ileriki yaşamlarında onlar için pahalı, zor ve birtakım sıkıntıları olabilecek hastalıkları da hem öğreniyorlar hem de bunlara karşı önlemler alabiliyorlar.
http://www.saglikkanali.com/topic_popup.asp?konu_id=297
Dr. Murat Berksoy